大连人拥有全国一流的青训基地，在疫情的特殊情况下完全可以不往外跑，真没必要再花些额外的钱去其他城市冬训。用自家的场地训练，既能保证安全，还能给王老板省点钱，何乐而不为呢！12月29日，据记者汤幸报道，大连人第一阶段冬训将会安排在俱乐部青训基地，由于疫情原因，届时全队将存在封闭训练的可能性。

大连人需要一个系统冬训。赛季拿到中超联赛第12名的战绩之后，又因足协杯首轮就被山东鲁能淘汰，因此球队就地解散，贝尼特斯外教团队和外援们各回各家，当然，离队最早的是哈姆西克，他在联赛第一阶段结束就获得俱乐部和贝尼特斯的批准离队，去代表斯洛伐克国家队打国际比赛。目前，全队只剩半个月假期。

相对于征战足协杯和亚冠联赛的球队，大连人教练组和球员跟家人团聚的时间更长些，休假最晚的是中超BIG4，他们在12月29日早晨才正式开启休期模式，预估再次集中的时间会比其他球队稍晚些。据记者汤幸透露，大连人俱乐部近日向全队发布了恢复训练的通知，再次集结的时间确定在1月15日，地点为大连人青训基地。

大连人第一阶段冬训主要将进行身体恢复和体能储备，俱乐部青训基地条件一流，拥有全国最好的室内训练场，即使在外面温度较低，这个场地也完全可以满足球队的正常训练要求。大连部分地区近日被定位为防疫的中高风险地区，有关防疫要求也十分严格，球队也将大概率进行封闭训练。此举也得到了许多大连球迷的认可。

此外，该记者还透露，大连人外援将会有些变化，主教练贝尼特斯在选择方面也将会很谨慎。目前大连人队内6名外援中，哈姆西克、龙东年薪很高，远超足协限薪令，龙东是队内第一得分手，又是贝尼特斯亲自邀请而来，去留不明。哈姆西克一直没能踢出身价，如果双方友好协商，将可能离队。当然，博阿滕貌似也不稳定。

相对而言，拉尔森在前场能传善射，展现出很高的性价比，或不出意外，他将铁定留队。丹尼尔森此前表示，自己愿意在1月份回到中国，如果贝尼特斯将外援名额用于中前场进攻球员，丹尼尔森也将不会调整。至于防守型中场贾尼松的去留，贝尼特斯要根据引入新外援的情况而定。希望球队调整更为合理，新赛季打出特点！

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