作为一个刚刚洗过牙的过来人，忍不住站出来，好好跟你们说一说洗牙那些事儿。你可以选择不洗，但是千万不要再误会它了。“洗牙”的专业说法叫“洁牙”，是口腔医生用专门的医疗器械，对牙齿进行全面细致的清洁，去除牙垢、牙结石、牙菌斑等有害物质。洁牙能够促进牙龈血液循环，消退口臭、牙龈出血和肿胀的症状，有效预防和治疗牙周疾病。

洗牙有哪些误区呢？

误区1、洗牙会出很多血

其实出血的多少往往是炎症程度的反映，这种情况类似刷牙出血，不能因为出血就不去刷牙或洗牙，相反，只有认真刷牙、洗牙才能消除炎症，炎症控制或消除后出血会减轻或消失。另外，在洗牙时混有洁牙机头喷出的水及唾液，也会造成出血很多的假象。

误区2、洗牙会损害牙齿

通过超声波进行震动的方式去洗牙的，很多人在洗牙之后都会发现洗下来一种碎片状的物质，有一些人就认为这是把牙齿洗碎了。其实这种碎片状的物质并不是牙齿，而是牙结石，所以洗牙会损害牙齿的这种说法完全是错误的。

误区3、洗牙会把牙齿洗松动

这种情况在本来牙石就比较多的患者中容易出现。其实松动现象并非洗牙本身所致。这些患者本来牙周病就较重，牙槽骨已吸收，牙周的纤维被破坏，牙齿已经松动。由于牙石的“夹板效应”而得到暂时的“支撑”，平时感觉不到牙齿松动。牙石被“洗掉”后，牙齿变得“孤立”，于是又重新出现了松动，实际上洗牙正是把导致牙齿松动的因素去掉，接下来对松动的牙齿还应该采取进一步的牙周治疗。

洗牙有哪些好处呢？

1、洗去牙结石

单纯的靠日常的刷牙是无法将牙结石刷去的，只能通过洗牙的方式去除牙结石。如果口腔中长有牙结石就会导致细菌的滋生，造成牙菌斑，而牙菌斑是附着在牙结石表面的，如果不把牙结石去除，就无法真正的清除牙菌斑。所以通过洗牙是可以把牙菌斑和牙结石全部清除了，这样就能够预防牙周病的发生，保证口腔健康。

2、控制牙龈炎

如果本身已经得了牙龈炎这种疾病，也可以通过洗牙这种方式去控制病情。如果牙龈炎不得到及时的治疗和控制，就会进一步的发展，导致深部牙周组织的炎症，这种情况是相对来说难以治疗的，还会给患者带来更加严重的痛苦。

洗牙并不像大家传闻中那样会对牙齿产生很大的损害，相反洗牙还是对牙齿有好处的，可以预防口腔疾病的发生，定期洗牙是必须养成的好习惯。