牙结石在人群中可以说是非常常见，那么，你对它了解多少呢？

牙结石又称牙石，是沉积在牙齿或修复体表面上已钙化或正在钙化的菌斑及软垢。牙结石表面覆盖大量菌斑，形成后刷牙不易将其去除，只能通过牙医的专业设备才能去除。

牙结石如何形成的呢？

在日常生活中，如果口腔卫生状况不好，口腔内就会存在很多细菌，它们与食物中的蛋白质和分解过程中产生的副产品混合，形成一种叫作牙菌斑的黏性薄膜，它会附着在牙齿及填充材料上。如果牙菌斑停留在牙齿上不及时清除，慢慢沉积得越来越多就会钙化成牙结石。

牙结石可以如何分类？

根据牙结石沉积的部位不同，以牙龈边缘为界，可分为龈上牙石和龈下牙石。

龈上牙石

沉积在牙龈边缘以上的牙面上，肉眼直接可看到，呈黄白色，或者因吸烟或食物着色而呈深色。

龈下牙石

沉积在牙龈边缘以下的牙面上，肉眼看不到，需用牙科医生的探针才能查到，有时在X线片上也可见，呈褐色或黑色。

日常生活中可以怎样预防牙结石形成？

1、认真刷牙每个人都应该养成良好的刷牙习惯，吃完饭以后漱口，这是一种很简单的预防措施，在牙结石形成开始，用正确的刷牙方法以及清洁方法就能够把牙结石给清除干净，如果出现钙化变厚情况就不容易清除干净。

2、正确饮食结构想要预防牙结石出现，应该多吃一些含有丰富粗纤维的食物，在咀嚼的过程里面就可以清洁牙齿面，像粘性食物，甜食，蛋糕，会停留在牙齿表面形成牙结石，吃这些食物以后及时刷牙漱口很重要。3、做好口腔检查想要预防牙结石出现，每半年就应该做一下口腔健康检查，及早处理问题，让牙颈部以及牙面处在一个干净的状态。4、超声波洗牙想要避免牙结石出现，每半年就应该做超声波洗牙，这也是一种非常有效的清除牙结石方法，能够解决牙龈出血，牙周疾病以及牙龈炎问题。

5、牙齿漂白法预防牙结石就可以使用化学药物，让牙齿变白，对于比较牢固的牙结石来说并不适合，长期的疗效也并不是非常稳定，所以这种方法应该谨慎考虑。6、化学溶解法通过一些溶液来抑制牙垢物质，达到预防牙结石作用，但是这种方法现在使用的还比较少，对于已经成型的牙结石并不能达到太好的效果。想要预防牙结石出现，上面这些方法就非常不错，出现牙结石以后一定要及时洗牙，这样才能把牙结石清除的更加干净，如果长时间堆积牙结石，牙齿方面的疾病就会出现，而且口腔疾病也会发生，一定要引起重视。

（关于洗牙的内容我们下期不见不散~）

芽牙乐口腔健康分享

您的







































白癜风外用的有什么特效药
白癜风丸说明书