许多患有牙结石的人被告知要去洗牙的时候，误以为洗牙会增加牙缝、会令牙齿变酸,但实际上,是牙结石堵住了牙缝,为细菌滋生提供了隐蔽场所。甚至觉得洗牙是医生赚取利润的手段，害怕上当。所以,对洗牙的建议非常谨慎。

今天

我们来认识下牙结石到底是怎么回事!

01

牙结石有几种？

　A：龈上牙结石，也叫可见牙结石，一般是覆盖在牙缝，牙背，牙根部，肉眼能看到;

　B：龈下牙结石,牙叫不可见牙结石，这种牙结石已经侵入到了牙龈下了，一般伴随有牙龈出血，肉眼不能看到。

02

牙结石是怎么形成的？

牙结石的形成主要是人的唾液中所含的矿物质，与口腔内的酸性分泌物产生反应而来，人的生理需要决定了人每天都必须分泌大量唾液，由于唾液分泌，唾液中的矿物质具备了跟口腔酸性液体长期持续反应的条件，这种长期反应的结果，产生酸性化合物，成为牙“石”的形成原因，这些反应物很容易附着在牙齿背面，或牙龈与牙齿结合处等刷牙也难以清洁的位置，时间长了，就变成顽固难除的衍生物——牙结石。

03

牙结石会自己掉落吗？

一般不会自行掉落，但是有些人牙结石过多时，部分也可能会松脱下来，但牙结石导致的牙龈炎或者牙周炎，绝对不会自行消除，千万不要以为会象感冒一样不治自愈的。忽视牙龈炎或者牙周炎，只会导致牙龈炎逐渐加重，并发展为牙周炎，最终导致牙齿松动脱落。

04

牙结石有分几度吗？

牙结石的多少可分为以下几度：

0度：无软垢及牙结石。

1度：少许软垢或牙结石，但未超过牙面的l/3。

2度：有牙结石，未超过冠面的1/3，有少量的龈下结石。

3度：牙结石不超过冠面的2/3，有较多的龈下结石。

05

牙结石形成的条件有哪些？

牙结石的形成主要存在两个条件：

一是口腔的酸浓度;

二是赖以存在的寄生体。

一旦具备了这两个条件，则不论怎样刷牙都阻止不了牙结石的产生。今天把结石洗掉了，不到30天就又重新集结出新的牙石。

06

有什么方法可以预防牙结石？

办法肯定是有的，还是得靠个人平时习惯的养成。

1.刷牙、漱口：早晚刷牙、饭后漱口是预防牙结石形成的最重要措施。

2.饮食：合理营养，粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜水果，充分咀嚼以利用牙面清洁。少吃甜食以及粘性强的食物，不吃零食。

3.口腔健康检查：每半年进行一场口腔健康检查，每年进行1~2次全口洁牙，使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。

4.购买合适的口腔日用护理品：如漱口水、牙线等等。

07

怎么去除牙结石？

牙结石如果不及时去除，很容易患上牙周炎，导致牙齿疼痛，最后脱落。去除牙结石最好的方法：定期洗牙(1-2次/年)。

牙结石是引起口腔疾病的主要原因，一定要及时清除附在牙齿表面的牙结石，平时还要养成口腔清洁维护的好习惯。