刷牙出血牙结石惹的祸

这段时间，晓琳一直活的特别害怕和恐惧。因为，每天早晨起床后，发现自己的唾液中总是有血丝，刷牙时牙龈总有鲜血流出。这可把晓琳给吓坏了，总觉得自己是得了什么大毛病。在男朋友的鼓励下，到医院检查发现。晓琳的牙龈红肿，牙结石严重。医生给晓琳做了“洗牙”。并让她坚持正确、按时刷牙，很快牙龈就不出血了。

牙结石源起牙菌斑

牙结石的前身是牙菌斑。牙菌斑是牢固地黏附在牙齿表面、以黏性基质为基础的细菌性薄膜。牙菌斑被清除几小时后又会很快出现，如果不刷牙，食物碎屑等长期积存在牙齿上。慢慢就会形成厚厚的、粗糙的、可见的软垢。时间长之后与唾液中的矿物质结合，钙化变硬形成牙石。而牙石的存在使得菌斑与组织表面紧密接触，引起牙周组织的炎症反应。

早期的牙结石，是乳白色的软垢。随着时间的沉淀，会逐渐钙化而变硬。牙石的多孔结构也容易吸收大量的细菌毒素，并且牙石还会妨碍刷牙。长时间不清除，可能引起牙龈炎、牙周炎、出现牙龈出血、口臭，最终引起牙齿松动，甚至脱落等现象。

口腔不清洁是主因

“牙结石产生的最主要原因，还是口腔清洁不足，使得细菌菌斑沉积所造成。”医院副院长陈海兵介绍，牙结石在12～15小时左右就会生成，常见于下颚前牙的舌侧表面，上颚后牙的颊侧表面和牙齿的颈部，“这些腮腺导管口，口水多、更黏稠，结石容易在这些地方生成”。

牙周洁治预防牙周炎

牙周洁治，也是老百姓通常说的“洗牙”。目的是把牙石清洁干净，这是治疗和预防牙周炎的重要措施。如果是按照规范的方法操作，不会对牙齿造成任何损伤。把牙石去掉后，医生会用抛光的方法，把牙面打磨光滑，这样牙石就不容易沉积了。有时，因为原来的牙石很多，包在牙根上面，洗牙去掉后，会有一些敏感症状，但这种情况几天就会过去，不会越来越严重。

刷牙能刷掉吗？

牙石形成后，是无法通过刷牙去除掉的。因为，牙结石是在牙菌斑的基础上，形成的一种粗糙坚硬的钙化物。所以想要去掉牙结石，一定医院。

因为，根据牙石沉积的部位不同，以牙龈的边缘为界，可以分为“龈上牙石”和“龈下牙石”。洗牙不仅仅负责清除龈上牙石，还应将牙龈沟内与龈上牙石相连的浅的龈下牙石一并清除掉。

牙结石预防的五个方面

1、选用抑制牙菌斑的药物牙膏，坚持早晚两次刷牙，将牙缝和牙齿的内外面都刷到。

2、多吃富含纤维素的蔬菜和水果。

3、多嚼口香糖等来清除牙面上的牙菌斑和牙垢。

4、睡前不吃饼干、蛋糕、糖果等糖分高的食品。

5、可经常口服维生素C或采用弱酸性溶液漱口。