牙不好的时候，火锅底料都不配吃。

那天朋友送我酒，接头地点选在了火锅店。点菜的时候，“金针菇吃伐”——不吃，昨天还洗了牙，有一点牙缝还没收好，不想see它in牙缝。“掌中宝吃伐，黄喉毛肚？”——不吃，我有一颗牙补了崩，崩了补，昨天刚刚新补好，硬的脆的不能吃。“你可以吃什么？火锅底料吧？”——上次我那颗牙崩掉，就是因为在火锅底料里咬到了一颗花椒。我看调料区免费的绿豆汤好像蛮好的，我去盛一杯。

95前的童年，不靠牙医靠牙仙。

作为一个95前，从小接受的口腔健康教育无非是每年有牙医来学校做检查，搞搞“窝沟封闭”。90年代的小朋友，换牙的时候，牙在要掉不掉晃叽晃叽的那个阶段，去医院拔一下都是很奢侈的事情。

我们这样的贫民窟女孩，都是拿一根缝衣线，一头绑在牙齿上，一头绑在不知道什么东西上，然后不知道怎么牙就没有了。

在不知道什么地方找到飞出去的牙齿之后，父母会告诉你，想要牙齿长得好，上排牙要虔诚地扔到屋顶，下排牙要虔诚地扔到床底。

显然，是我家高不可及的屋顶使我没有走完这个流程以至于后来长了两颗虎牙。

小朋友对于去看牙医这件事也是非常恐惧，牙科“滋滋滋”的声音是童年挥之不去的梦魇，当然长大以后你就会知道那声音还不如你家狗一个连环臭屁更有震慑作用。印象最深的一次去看牙医是换牙的时候发现有两颗牙从乳牙前方窜出来了，医生说这就是传说中的虎牙。但当时父母并不认为为了这两颗东西，做所谓牙齿正畸是有必要的，每个月占用上课时间去看牙耗时耗精力不说，90年代的牙齿正畸费用，相当于挂了两台电视在牙齿上，二十寸液晶的那种。

当然二十年后的现在来看，费用变成了相当于挂了十台电视在牙齿上，六十寸的那种。

很多人都和我说，虎牙蛮可爱的。后来高中了，更没时间。大学了，又要出国。这两颗虎牙，是我成为了社会主义接班人以后，首当其冲解决的内部矛盾。过程是艰难的，结果是还可以的。

你觉得蛀牙才是问题的时候，tooyoungtoonaive。

我发现年了，还有好多大朋友小朋友对看牙这件事两极分化很严重。不是觉得牙医使用的武器致命夺魂,就是觉得人生最大牙科烦恼无非蛀牙，等痛了自然就会去补了。

为此我采访了一下牙医，她的回答是这样的。

作为一个在德国一年去了6次牙科诊所，回中国每年去…数十次牙科诊所的牙齿基因不太好的牙科斗士，在这里用血和泪的教训告诉你们非常简单的牙齿问题的逻辑链。

该洗牙，你不洗，有了蛀牙疼死你。

该补牙，你不补，拔了新种两万五。

该种牙，你不种，老了没牙真心痛。

牙齿不整齐和牙齿清洁

一定要好好刷牙，好好使用牙线，因为错列的牙齿最容易藏污纳垢。有需要就做正畸。（当然还有其他很多情况也需要考虑正畸。）牙结石

不论牙齿整齐不整齐，没有刷干净留下的食物残渣和口水结合，就会形成牙结石。正常成年人需要每6或12个月洗牙去除牙结石。有些人觉得自己照镜子的时候牙齿看上去很干净，没有问题，就认为自己不用洗牙。但其实牙齿和牙龈接缝处有0.1cm的深度是可以藏脏东西的。敏感牙龈洗完牙可以做一个脱敏。洗完牙不会让牙缝变大，如果洗完牙有牙缝，是你本来就有牙缝只不过被牙结石撑大遮住了。如果你觉得洗牙很难受，洗完牙龈流血。恰恰说明你非常应该洗牙了，以前洗得太少了！洗牙并不能让本来就健康干净的牙齿变得更白，洁牙和美白是两回事，牙齿美白请在洗牙后再做“冷光美白”。

这个洗牙的动图非常小儿科，成人版本的洗牙视频在最后。

蛀牙

食物残渣和牙结石产生时间久了就会演变成蛀牙，一开始是或白或黑的牙结石或色素沉淀，如果不注意，就会越来越黑变成蛀牙，再不注意，蛀牙面积就会越来越大变成窟窿，再后来就觉得牙痛了。“牙疼不是病，疼起来要人命。”前半句肯定是错的，后半句的确是对的。觉得牙疼的时候，可能是咬合或其他问题造成的肌肉或关节疼痛（比如著名“绝症”-颞下颌关节紊乱），或者是牙周炎症，更严重的是深入牙髓的问题了。

严重蛀牙和根管治疗

如果牙痛了还不去检查和补牙，等蛀牙蛀到牙髓，导致牙髓感染，就要抽掉牙神经和营养神经的血管，做根管治疗。以保住残牙。而一次根管治疗，需要去诊所2-4次才能完成。单颗牙需要上千元的费用。

检查和洗牙一年只要去一次啊朋友们！！！

去私立诊所也用不了块钱！！！

拔牙和种植牙

如果坏牙连根管治疗和牙冠或者补牙都救不了的话，就只能拔掉再种一个了。又要去很多次诊所不说。还，很，贵。材料费几千起步上不封顶（如果你要种k纯金的话也是可以的。）一年检查一次牙齿，不是体检附带的那种！是对吃香的喝辣的的幸福晚年最基本的保障（如果一百多岁骨头都萎缩了牙齿自然脱落也是没办法）。医生说很多人都觉得看牙贵。看牙其实不贵，只是你看得太晚了。查牙洗牙一两百，补牙三四百，拔牙一两千，何必走到种牙这一步。

请关爱牙齿健康（认真脸）

我认识个别牙齿基因非常好的人，的确是晚上睡觉之前不刷牙也不容易得蛀牙的优秀遗传体质，得益于这种体质，此人盲目自信，常年省略牙科检查，并且自认为自己牙齿刷得非常干净。后来人到中年，已经掉了两颗牙了。我也认识个别天赋异禀的勇士，年纪轻轻已经到了拔了新种这一步，也仍然抱着大无畏的心态，再拔了几颗牙之后，嘴里漏着风闯荡江湖。究其原因竟然是懒得去种新牙。牙齿好不好，不是基因说了算的，也不是你照镜子觉得干净说了算的。是医生拿着小灯管，一颗一颗检查、甚至拍过片子看过骨头以后说了算的。真正的勇士，不是敢于直面牙医，而是敢于直面因为牙口不好，连火锅底料都不配吃的人生。求朋友们关爱口腔健康

我不想老了以后在火锅店

和你们对饮免费绿豆汤。

本来想把牙医推荐给你们，但是她好忙，不缺病人。（手动微笑）还有一些牙齿矫正（正畸）的内容，过两天写一写。——这篇最后还有视频

以下内容可能引起不适，请酌情观看。

视频来源于网络（侵删）猫VJ

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长按







































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