癌症康复期的五大注意
一大“注意”:要精神饱满、情绪乐观,生活安排得丰富多彩。这样可能争得与癌症斗争的胜利,如精神上过于脆弱,情绪易于波动等都会引起食寝不安、身体抗癌能力下降,导致病情恶化。 二大“注意”:要生活有规律,既不要卧床大养,也不要过度劳累,更不要随着性子来。规律的生活可使机体处于正常的工作状态,这样,肿瘤的复发、转移也就无机可乘。 三大“注意”:要注意调节饮食。癌症病人在康复期要设法增进食欲,饭菜要清口,荤素搭配,粗精搭配,粗精兼食既不能单调乏味又不可以过于油腻,以易消化吸收为宜。要在环境轻松,心情愉快下进食、不偏食、更不要暴饮暴食。 四大“注意”:要积极治疗其它并发症,由于癌症病人一般体质较弱,往往伴有并发疾病,如上呼吸道感染、肺炎、肠炎、糖尿病、心脑血管疾病等,在康复期要进行积极治疗。 五大“注意”:要进行适当的体育锻炼。增强了体质也就自然增强了抗癌能力。病人可根据自身体质情况选择散步慢跑、打太极、习剑、游泳等活动项目,活动量以不感到疲劳过度。 赞赏 |
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