听闻小伙伴最近要洗牙，但是听到身边的人都说洗牙不好，所以他就决定不洗了，听到后我就震惊了，都年了，怎么还会有这种想法呢？

后来在网络上搜索“洗牙好不好？”，就会弹出五花八门的答案，不禁让人犯迷糊。让小编吃惊的是，居然有54%的网友认为洗牙不好，究其原因：

大家之所以担心洗牙，无非就是担心以下几个问题：

1、洗牙会不会使牙缝变大？

2、会不会伤害牙齿？

3、会不会传染疾病？

4、牙齿会不会变得敏感？

有的人每隔一段时间就去洗牙

认为定期洗牙才健康

有的人到现在都没有洗过牙齿

认为有刷牙就行，洗牙太伤

那么亲爱的大家对洗牙的认识有多少呢？

为什么要洗牙？

牙龈与牙根面之间不是紧密附着，而是存在一条0.5—2㎜的浅沟，称龈沟。龈沟内易积存食物碎屑，附着菌斑，而且龈沟是难以彻底清洁的区域，同时，牙齿在清刷后，半小时内即会有新的菌斑形成，久而久之即成为牙结石，这些细菌会引起牙龈炎、牙周炎、出血、口臭，最终引起牙齿松动，甚至脱落。

而洗牙，是借由各种器械来去除这些附着于齿颈与牙龈沟之间的牙结石及牙菌斑，可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况。

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这就是医生在洗牙，厚厚的牙结石被除去后，健康的牙齿又重见光明了。

多长时间洗一次牙？

1、牙面上的牙石，一旦被清除后，又可慢慢的再沉积。这种沉积的快慢与刷牙仔细与否、个人生活习惯，个人生理状况都有关系。如刷牙不周到，只把门面刷得很干净，后面的大牙和牙齿的舌面就刷得马虎，这些地方就会很快又出现牙石。有的嗜好吸烟和饮茶，这样的人，洁牙后不几周，牙面又变污秽发黑了。

2、有的人唾液里磷、钙的含量较高，唾液又较粘稠，洁牙后不几月，就又出现了较多的牙石。因此，为了确保口腔的健康，保持牙齿洁白生辉，最好是每半年到牙科诊所去洁一次牙，吸烟在每三月就应去洁一次牙。

3、对于有些患者在洗牙后出现牙齿松动的现象，这是因为牙根以前就发生了萎缩，早已出现的牙缝被牙结石塞得满满的，平时不觉得，一旦洗了牙，没有了牙结石，顿时牙缝就露了出来，并非洗了牙导致牙缝变大，似乎觉得稀了，自然也会有牙齿松动的现象，但是牙齿松动的现象短时间内就会消失，患者不必要担心。

4、洗牙的过程通常会有点酸痛，如果发炎情形严重或牙结石很多，很久未洗的人更可能因粘膜碰破而出血。这都是正常的，洗牙后流血情形一般会在一两天后慢慢消失，如能维持良好的口腔卫生，洗牙前刷牙流血的现象多半可在一周左右自动不再出血。

洗牙有什么好处？

1、洗牙可以预防龋齿

定期洗牙还能预防龋齿的发生，牙菌斑和其他沉淀物依附于牙齿表面，日常生活中如果不注重牙齿的清洁，容易形成龋齿，造成美观影响，而洗牙就是清洗这些牙齿污垢，给牙齿带来健康。

2、洗牙可以预防牙周病

洗牙可以很好的预防和治疗牙周病，洗牙可以洗去了牙齿的蒙头垢面，因为长时间的牙齿上的残留物会影响到牙齿健康，通过洗牙可以去除这些。

3、洗牙可以发现口腔问题

在洗牙的时候还可以全面检查口腔，这样便于及时的发现问题进行处理，早发现早治疗，可以让效果更好，还不会造成对牙齿的伤害。

4、洗牙可以防止口臭

研究表明，不洗牙的人中大约有百分之八十五的人患有口臭。良好的口腔卫生是预防口臭必不可少的第一步。而洗牙则是消除口臭的最佳途径。

5、洗牙——最省钱的治疗

为什么说洗牙是最省钱的治疗呢？

我们先来算下洗个牙，大概在-元左右~（价格仅供参考）每年洗个1-2次，最多也就三四百（医院/门诊洗）

但却可以将有害菌扼杀在摇篮里，能预防和治疗牙龈炎、牙周炎。

如果我们不愿意花这一两百块洗牙，你会在这些病菌的长期作用下牙龈、牙周出现问题，牙齿也松动脱落了。

最后，你看，牙周炎得治疗吧？牙齿脱落了得镶牙吧？

这些修复的费用相比于洗牙可是一笔不小的费用呀。

少则几千，多则几万

你说那个更省钱呐？

洗牙前：

洗牙前，医生会了解你的基本情况，一些牙周炎比较严重的朋友，洗牙前需要拍全景片，了解牙周的状况。更严重的还需要进一步治疗。

洗牙时：

第一步、口腔消毒

第二步、表面麻醉

将表麻药物涂在牙龈上，为了让整个过程更舒适（毕竟深度洁牙的时候可能会有些疼痛），如果你的牙齿相对不敏感，不需要做表麻。

第三步、超声波洗牙

医生很仔细的将每颗牙齿清洁干净，就是感觉有点酸酸的，不是很舒服，是因为牙结石多的缘故。

第四步、喷砂

用高压气流把一种盐喷到牙齿表面，去除牙齿表面和缝隙的脏东西，就是为牙齿做进一步清洁。

第五步、抛光

该过程比较舒适，觉得医生在给自己“刷牙”。（洗牙后如果不抛光，脏东西很容易附在牙齿上，很快就形成新的牙石。）

第六步、冲洗上药，就是最后一步咯

洗牙后：

半小时内不要漱口，不喝水，不吃东西。

为什么洗牙后会产生异样感？

①洗牙后，牙缝变宽了？

牙石的堆积、牙龈的炎症会导致牙龈的局部肿胀填塞牙缝，而洗牙后去除了牙石，牙龈肿胀逐渐消退，所以牙缝就变得明显了，其实这是牙齿的真实面目，绝非洗牙所造成的。

②洗牙会导致牙齿敏感

其实牙石好像大棉袄，一旦脱去，牙齿暴露在“久违”的环境里，就会产生种种异样的感觉。如果是健康的牙齿，一段时间以后，异样感会消失。

③洗牙时很疼，会流血

洗牙的过程通常会有点酸痛，如果牙龈炎症比较严重，洗牙时会出血，出血是炎症程度的反映，只有认真刷牙、洗牙才能消除炎症，炎症控制或消除后出血会减轻或消失。

洗牙真的会破坏牙釉质吗？

有人担心，洗牙后会对牙齿造成危害，听说会破坏牙釉质，造成严重的后果。这个问题，我们一同来看看CCTV记者对医生的访问结论吧！

（在WiFi下观看，土豪随意看）

结语：

洗牙，就是一种健康投资，能对我们的牙齿健康和全身健康带来好处，所以，一年花两三百块钱洗牙你觉得值不值呢？设想，如果大家都十分注重牙周健康的维护，定期洗牙、刮治，那么牙周炎患者将越来越少。拥有了一口健康的牙齿，那你还担心去口腔科忍受排队的煎熬么？

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