很多人出现牙龈红肿、牙痛等牙齿疾病时，都会自我诊断为「上火」。然后就会用蜂蜜、菊花茶、银耳等食物降火，希望缓解症状。

还是清醒一点吧，牙齿疾病吃再多的降火食物都没用！

图片来源：微博

而且研究统计，我们的牙齿问题非常严重：

在年，卫生部门从全国31个省市抽查了17.2万人发现，牙石检出率为96.7%，牙龈出血检出率为87.4%[1]。

而且医生们还发现某些牙齿疾病还会引发身体其他疾病：

增加心梗发作的风险[2]

加重糖尿病的严重程度[3]

增加孕妇早产的可能性[4]

.......

所以保持牙齿健康也是很重要！

说到保持牙齿健康，我们第一反应是「刷牙」，但是只靠刷牙是不够的。

拿汽车来举例子吧，保持汽车良好的性能，只靠加油和洗车肯定是不够的。开到一定的公里数肯定要去做一下全面的检修和保养。

对牙齿来说，洗牙就是一次彻底的检修和保养，是预防牙齿疾病必不可少的步骤。

洗牙，牙齿的检修和保养

做汽车保养，大家肯定找专业人士来做，洗牙也是一样，没有专业的技术和工具，还真是做不来。

洗牙不仅仅是清洁，也是一次口腔检查，能及时发现龋齿等口腔问题，及时治疗。

最重要的是清除牙结石。牙结石是由细菌等物质沉积矿化形成的「陈年老垢」，是导致牙周炎、口臭等问题的重要原因。

牙结石在不停形成，每半年到一年洗一次牙，可以有效预防牙周炎，缓解牙龈红肿、出血等情况，对预防龋齿也有帮助，还能缓解口臭等问题。

图片来源：rf.







































南昌最好的白癜风医院
北京最好白癜风知名医院