当糖尿病患者长期血糖控制不佳时，血液和口腔黏膜内糖分增加，糖是病菌滋生的培养基，再加上糖尿病引发的糖脂代谢紊乱可使糖尿病患者体内的免疫机能下降，唾液分泌量减少，这就可导致寄生在口腔中的细菌大量繁殖，进而形成牙菌斑及感染。此外，糖尿病患者口腔也比较容易沉积牙结石，牙菌斑以及牙结石是引发牙周炎的重要病因，因此糖尿病患者更容易发生牙周疾病。

　　而反过来，患有牙周疾病时，也会对糖尿病的病情有一定的影响。当患有牙龈疾病时，某些有害菌可进入到血液中，引起机体的炎症反应并激活免疫系统中的细胞，激活细胞释放细胞因子，使组织表面胰岛素受体数目减少，活性降低，增加了胰岛素的抵抗，引起胰岛功能持续下降，导致患者血糖升高，加重了原本的糖尿病病情。因此，不除牙病，血糖也很难稳定。

预防牙周病很简单，那就是刷牙！中国口腔医学会发布了标准刷牙法，即美国牙科协会推荐最好用的刷牙方法，是一种有效清除龈沟内和牙面菌斑的刷牙方法。

每天至少要刷牙2次，最好在每日餐后和睡前各刷一次，每次刷牙时间3-4分钟；晚上睡觉前刷牙尤为重要，因为夜间睡眠时咀嚼、语言等活动终止，唾液分泌减少，细菌更容易繁殖。饭后漱口并使用牙线清除牙缝隙间的食物残渣，动作要轻柔，以免损伤牙龈，半年一次专业牙周护理。一旦患上牙周病，要及时到牙周专科进行牙周治疗。

糖尿病患者要将血糖控制在一定范围方可进行牙周系统治疗。对于经常患牙周病的人来说，最好能常规检查一下血糖的水平，以便早期发现糖尿病。一旦确诊患了糖尿病时，应该在控制血糖的同时，也要定期对牙齿进行检查维护，平时也要多注意口腔卫生，以免影响到口腔健康。