无花果干应该怎么吃呢？很多人只吃过新鲜的无花果，在面对无花果干时，就不知道怎么吃了。其实它的吃法很简单，而且有多种不同的吃法，一会我就把它们写出来，你们看过也就知道无花果干应该怎么吃了。

无花果干怎么吃无花果干的常见吃法

1、无花果干能直接吃

无花果干是要以直接吃的，平时可以把它当作休养零食来食用，取出直接食用，慢慢嚼碎，然后咽下，口感甘甜，也利于身体对它营养的吸收和利用。

2、无花果干能做汤

无花果可以做汤，与瘦肉一起炖汤是，口感特别好，而且具有出色的养生功效，能在滋补身体的同时，起到祛痰化和调理肠胃等多种功效。

3、无花果干能做粥

煮粥也是无花果干的一种常见吃法，平时制作时可以把无花果干洗净，然后切成片状，加入糯米熬制成粥，然后食用，对肠胃有很好滋养功效，能减少消化不良的出现。

4、无花果干可以甜品

平时把无花果干做成甜品，也是一种不错的吃法，在制作时要把四颗五花果干洗净，然后把一个梨去皮切成块状，一起放入炖盅中，加入适量冰糖和清水，然后开水炖制，炖开以后转为小火，再炖制半小时左右，就能炖好，关火以后降温取出食用即可。

无花果

奶浆果、蜜果、品仙果、天生子、文仙果。

落叶灌木，高可达5米。各地栽培。小枝粗壮，被稀短毛。叶互生，厚而粗糙，3~5裂，掌状叶脉明显，边缘波状或有粗齿。冬季于叶腋单生花序托，肉质，梨形，未熟时青色，成熟时紫黑色，即为无花果。花隐生其内。瘦果多数，细小，藏于无花果内。果成熟时采收，晒干；根秋后采；叶夏、秋采收。

全国各地均有栽培。

甘，平。

润肺止咳，清热润肠、散瘀消肿，止泻。用于疗：肠炎、小儿腹泻、肺热声嘶、痔疮岀血、颈淋巴结核、咽喉痛、筋骨疼痛麻木。

肠炎、小儿腹泻。

药方组成：无花果叶9克。

用法：水煎去渣，加红糖适量调服。

肺热声嘶。

药方组成：无花果15克，冰糖10克。

用法：水煎分2次服，每日1剂

痔疮出血。

药方组成：无花果30克，猪大肠30厘米。

用法：加水炖烂，分2~3次服。

筋骨疼痛麻木。

药方组成：无花果根30克，猪瘦肉50克。

用法：水炖烂，吃肉喝汤。

颈淋巴结核。

药方组成：无花果根30克。

用法：水煎服，每日1剂

咽喉痛。

药方组成：无花果适量。

用法：晒干，研末每用少许，吹入喉中。

久泻。

药方组成：无花果7枚。

用法：水煎服。